S’alimenter sans culpabilité ni restriction.

Honorer sa faim et ses signaux.

Comprendre que de bien manger peut se faire dans le plaisir et la simplicité.

Savoir que sa valeur ne se réduit pas à son enveloppe corporelle.

S’alimenter sans culpabilité ni restriction.
Honorer sa faim et ses signaux.
Comprendre que de bien manger peut se faire dans le plaisir et la simplicité.
Savoir que sa valeur ne se réduit pas à son enveloppe corporelle.